|
Аттестационная программа
|
|
|
|
(Техника айкидо, требования и оценочные критерии
исполняемой техники)
|
|
Наименование техники
|
Требования
|
Критерии
|
|
5 Кю
|
|
Сувари ваза
|
Знание наименований техники айкидо. Правильное
поведение с партнером.
|
Поведение
|
|
Шомен-учи-икке
|
(Правильная позиция, способствующая нормальному
функционированию системы жизнедеятельности
организма и сохранению баланса во время
выполнения техники).
|
|
Ката-дори-икке
|
|
|
Тачи ваза
|
Амплитуда
|
|
Шомен-учи-икке
|
(Максимальная, физически
возможная, стремительность при выполнении
техники).
|
|
Ката-дори-икке
|
|
|
Коса-дори-икке
|
Направление
|
|
|
(Оптимальный вектор
движения, при котором выполняемая техника дает
максимальный эффект).
|
|
Шомен-учи-никке
|
|
|
Катате дори-шихо нагэ
|
|
|
Коса дори-шихо нагэ
|
|
|
|
|
|
Катате дори-котэ гаэси
|
|
|
Коса дори- котэ гаэси
|
|
|
Шомен-учи - ирими нагэ
|
|
|
Коса дори-ирими нагэ
|
|
|
|
|
|
Сувари ваза
|
|
|
Рете дори-кокю хо
|
|
|
4 кю
|
|
Сувари ваза
|
Форма выполнения техники.
|
Камаэ
|
|
Шомен-учи-икке
|
|
|
Шомен-учи-никке
|
(Начальная позиция, состояние “боевой
готовности”).
|
|
|
|
|
Ката-дори-никке
|
Кихон
|
|
|
(Правильность выполнения
техники).
|
|
Тачи
ваза
|
|
|
Шомен-учи-икке
|
|
|
Шомен-учи-никке
|
|
|
|
|
|
Катате-дори-никке
|
|
|
Коса-дори-никке
|
|
|
Шомен-учи-санке
|
|
|
Йокомен учи- шихо нагэ
|
|
|
Катате-дори - шихо нагэ
|
|
|
Шомен-учи-котэ гаэши
|
|
|
Катате-дори- котэ гаэши
|
|
|
Шомен-учи-ирими нагэ
|
|
|
Катате дори-ирими нагэ
|
|
|
|
|
|
Сувари ваза
|
|
|
Рете дори-кокю хо
|
|
|
3 кю
|
|
Сувари ваза
|
Правильное определение времени и дистанции.
|
Точный выбор времени осуществления техники.
|
|
Шомен-учи-икке
|
Энергичное выполнение
техники.
|
|
|
Шомен-учи-никке
|
|
Мааи
|
|
Шомен-учи-санке
|
|
(Выбор наиболее
оптимальной дистанции для эффективного
выполнения техники.
|
|
Ката
дори- санке
|
|
|
|
|
|
Мааикан
|
|
Ханми-хандачи ваза
|
|
Контроль над дистанцией
во время выполнения техники).
|
|
Катате-дори - шихо нагэ
|
|
|
|
|
|
Камаэ
|
|
Тачи ваза
|
|
(Позиция состояния
“боевой готовности”, поддерживающая статический
и динамической баланс).
|
|
Шомен-учи-икке
|
|
|
|
Йокомен учи-икке
|
|
Кимэ
|
|
Шомен-учи -никке
|
|
(Аккуратность выполняемой
техники пропорционально способностям
передвижения).
|
|
Йокомен учи -никке
|
|
|
|
Шомен-учи -санке
|
|
Форма траектории
|
|
Йокомен учи -санке
|
|
(Движения корпуса тела, обусловленные
физическими возможностями тела).
|
|
Катате дори-санке
|
|
|
|
Коса дори-санке
|
|
|
|
|
|
|
|
Шомен учи-йонке
|
|
|
|
Йокомен учи –шихо нагэ
|
|
|
|
|
|
|
|
Коса
дори- шихо нагэ
|
|
|
|
Рете дори - шихо нагэ
|
|
|
|
Шомен учи - котэ гаэши
|
|
|
|
Йокомен учи - котэ гаэши
|
|
|
|
Катате дори - котэ гаэши
|
|
|
|
Шомен учи - ирими нагэ
|
|
|
|
Йокомен учи - ирими нагэ
|
|
|
|
Катате дори - ирими нагэ
|
|
|
|
Катате дори -учи кайтен
нагэ
|
|
|
|
Рете дори -тенчи нагэ
|
|
|
|
Мороте дори-кокю хо
|
|
|
|
|
|
|
|
Сувари ваза
|
|
|
|
Рете дори- кокю хо
|
|
|
|
2 кю
|
|
Сувари ваза
|
Завершенность выполняемой техники.
|
Аккуратность выполняемой техники, ориентируемой
на состояние партнера (взаимодействие между
партнерами).
|
|
Ката дори-икке
|
|
|
|
Ката дори –никке
|
Необходимый уровень
мысленной мобилизации.
|
Рациональность комбинаций
и регулирование скорости как отдельно
выполняемых элементов, так и всех движений в
целом.
|
|
|
|
|
|
Ката
дори -санке
|
|
Заншин
|
|
Шомен учи-йонке
|
|
(Состояние
психологической готовности и мобилизации до и
после выполнения техники).
|
|
Ката дори-йонке
|
|
|
|
|
|
Камаэ
|
|
Ханми-хандачи ваза
|
|
(Наиболее оптимальная
позиция состояния “боевой готовности”).
|
|
Катате-дори - шихо нагэ
|
|
|
|
|
|
|
|
Тачи
ваза
|
|
|
|
Йокомен учи-икке
|
|
|
|
Рете дори-икке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори -икке
|
|
|
|
Йокомен учи-никке
|
|
|
|
Рете дори-никке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори -никке
|
|
|
|
Йокомен учи - санке
|
|
|
|
Рете дори- санке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори - санке
|
|
|
|
|
|
|
|
Шомен учи-йонке
|
|
|
|
|
|
|
|
Йокомен учи - йонке
|
|
|
|
Рете дори- йонке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори - йонке
|
|
|
|
Шомен учи -гоке
|
|
|
|
Шомен учи –шихо нагэ
|
|
|
|
Рете дори –шихо нагэ
|
|
|
|
Уширо рете дори-шихо нагэ
|
|
|
|
Йокомен учи –коте гаэши
|
|
|
|
Катате дори- коте гаэши
|
|
|
|
Уширо рете дори - коте
гаэши
|
|
|
|
|
|
|
|
Йокомен учи - ирими нагэ
|
|
|
|
Катате дори - ирими нагэ
|
|
|
|
Уширо рете дори- ирими
нагэ
|
|
|
|
Катате дори -учи кайтен
нагэ
|
|
|
|
Катате дори -сото кайтен
нагэ
|
|
|
|
Уширо рете дори - кайтен
нагэ
|
|
|
|
Рете дори -тенчи нагэ
|
|
|
|
|
|
|
|
Катате дори-Джию ваза
|
|
|
|
Мороте дори – кокю хо
|
|
|
|
Сувари ваза
|
|
|
|
Рете дори-кокю хо
|
|
|
|
1 кю
|
|
Сувари ваза
|
Реальность выполняемой техники.
|
Скорость выполнения техники сопоставима с
уровнем подготовленности партнера.
|
|
Ката дори-икке
|
|
|
|
Ката дори –никке
|
Присутствие боевого духа.
|
Выполнение техники на
уровне, который в реальных условиях привел бы к
поражению противника.
|
|
|
|
|
|
Ката
дори -санке
|
|
Решительность при
выполнении техники.
|
|
Ката дори -йонке
|
|
|
|
Шомен учи- ирими нагэ
|
|
Камаэ
|
|
|
|
(Позиция, из которой
выполнение техники будет иметь максимальный
эффект).
|
|
Ханми-хандачи ваза
|
|
|
|
Катате-дори - шихо нагэ
|
|
Мааи
|
|
Рете -дори - шихо нагэ
|
|
|
|
|
|
(Реалистичный выбор момента выполнения техники с
максимальной эффективностью).
|
|
Тачи ваза
|
|
|
|
Рете
дори-икке
|
|
Заншин
|
|
|
|
(Состояние
психологической готовности и мобилизации до
выполнения техники, контроль над ситуацией и
готовность к выполнению следующей техники).
|
|
Мороте дори -икке
|
|
|
|
Уширо рете дори-икке
|
|
|
|
Рете дори-никке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори -никке
|
|
|
|
Уширо рете дори-никке
|
|
|
|
Рете дори- санке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори - санке
|
|
|
|
Уширо рете дори-санке
|
|
|
|
Рете дори- йонке
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори - йонке
|
|
|
|
Уширо рете дори -йонке
|
|
|
|
Шомен учи -гоке
|
|
|
|
Йокомен учи-гоке
|
|
|
|
Рете дори –шихо нагэ
|
|
|
|
Мороте дори – шихо нагэ
|
|
|
|
|
|
|
|
Уширо рете дори-шихо нагэ
|
|
|
|
Йокомен учи –коте гаэши
|
|
|
|
Мороте дори - коте гаэши
|
|
|
|
Уширо рете дори - коте
гаэши
|
|
|
|
Катате дори - ирими нагэ
|
|
|
|
Мороте дори - ирими нагэ
|
|
|
|
Уширо рете дори - ирими
нагэ
|
|
|
|
|
|
|
|
Катате дори -учи кайтен нагэ
|
|
|
|
Катате дори -сото кайтен
нагэ
|
|
|
|
Уширо рете дори - кайтен
нагэ
|
|
|
|
Рете дори -тенчи нагэ
|
|
|
|
|
|
|
|
Катате дори дори-джию
ваза
|
|
|
|
|
|
|
|
Мороте дори дори-джию
ваза
|
|
|
|
Мороте дори – кокю хо
|
|
|
|
|
|
|
|
Сувари ваза
|
|
|
|
Рете дори-кокю хо
|
|
|
|
|
|
|
